알티지오메가3 효능(위대한 유산)

국민 건강 영양제로 불리는 오메가3는 잘알지만 알티지(rtg) 오메가3와 무슨 차이점이 있는지 확실히 알지 못하실것 같아서 오늘은 알티지오메가3가 무엇인지 그 효능과 부작용 복용방법까지 알려드리겠습니다.

tv조선 위대한 유산 100회 10월3일 방영분에서 혈관을 살리는 비밀의 착한지방이라는 주제로 방송이 나갔었는데 여기에서 소개된 나쁜지방 잡는 비밀의 오메가3가 바로 알티지 오메가3입니다.

우리가 잘 알고있는 오메가 3는 생선이나 연어, 계란, 들기름이나 참기름 등에 많이 포함되어 있는 지방으로 몸속 나쁜 콜레스테롤과 중성지방을 없애주고 혈행을 개선해 혈액순환을 돕는 역할을 합니다.

알티지 오메가3란?

오메가 3를 추출방법에 따라 TG형 오메가3, EE형 오메가3, rTG형 오메가3로 나뉘게 됩니다. 추출법 중 하나로 최초 자연상태 TG형태에서 EPA와 DHA를 고농축하여 추출하여 EE형 오메가3를 개발한뒤 다시 EE형태 오메가3를 자연계의 TG형태의 지방산으로 변환시킨 제품이 rTG(알티지) 오메가3입니다. TG형태의 지방산이 생체흡수율이 가장 높아 오메가3 중 효능이 가장 우수하다는 것이라고 업계 관계자들은 말합니다. 그럼 본격적으로 알티지 오메가3 효능에 대해 알아보겠습니다.

알티지 오메가3 효능

첫번째 고혈압, 협심증, 심근경색 등 심장혈관질환을 예방합니다. 혈관은 흔히 수도관에 비유하는데 관이 깨끗하면 물이 잘흐르지만 오래되고 녹슬거나 노폐물이 붙어있으면 물흐름이 느려지고 물 상태도 탁해집니다. 요즘 같은 현대인들은 과다한 육류 섭취와 운동 부족으로 혈중 중성지질 수치가 매우 높게 나타납니다. 이때 몸속에 쌓인 나쁜 중성지방이 혈관에 쌓여 혈액 흐름을 방해하고 심장 및 뇌혈관질환의 주요원인이 되는 것입니다.

두번째 뇌기능에 도움이 됩니다. 뇌세포의 65%이상, 뇌 신경세포막의 9-% 이상이 지방인데 알티지오메가3가를 많이 섭취하면 기억력이 좋아지고 치매 위험을 줄일 수 있습니다. 이는 오메가3의 DHA가 뇌세포간 연결을 원활히 해주어 학습능력을 향상시켜주기 때문입니다. 이외에도 혈액순환과 눈 건강 개선에도 좋고, 경증고혈압예방, 혈전성 정맥염, 심부정맥혈전증 예방, 부정맥 발생예방, 당뇨병 예방 그리고 유방암, 대장암, 전립선암 예방에도 도움이 됩니다.

오메가3와 알티지 오메가3 차이점

오메가3와 알티지오메가3의 가장 큰 차이점은 생체흡수율입니다. 알티지 오메가3는 포화지방산은 제거하고 식품에 존재하는 분자 구조로 정제한 것이기 때문에 순도가 높아 체내 흡수율이 매우 높아집니다. 실험결과 알티지 오메가3 섭취군이 생체이용률이 124% 높았습니다.

알티지 오메가3 부작용 및 복용방법

알티지오메가3를 공복에 복용하거나 과도하게 섭취할 경우 심한 복통, 구토, 소화불량 등의 부작용이 나타날 수 있으므로 하루 일일 기준정량만 섭취하여야 합니다. 오메가3 1일 섭취 권장량은 500~2000mg으로 영양제로 복용할 경우 하루 1알만 복용하시면 됩니다. 그리고 오메가3는 열, 햇빛, 산소에 쉽게 산화될 수 있으므로 산패되지 않도록 실온에 그늘진 곳에 보관하셔야 합니다.