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포도즙 효능 부작용
포도즙 효능 부작용 정리오늘은 피로회복과 면역력에 좋은 포도즙 효능과 부작용은 어떤것들이 있는지 함께 알아보겠습니다. 먼저 포도는 과일의 여왕, 신의 과일이라고도 불리며 산화방지제, 비타민, 미네랄 등 많은 영양소를 함유한 과일입니다. 이렇게 좋은 포도를 즙으로 액기로 먹으면 당연히 면역력과 건강에 매우 큰 도움이 됩니다. 그럼 본격적으로 포도즙 효능에 대해 알아보겠습니다. 포도즙 효능1. 항암효과 포도껍질에는 외부 독성에 방어하는 물질인 라스베라트롤 이라는 성분이 있어 암세포의 생성, 발전, 전이를 모두 억제하는 뛰어난 항암작용이 있습니다. 2. 다이어트 포도즙의 포리페놀성분은 지방이 축적되는 것을 억제해주어 꾸준히 섭취하면 다이어트 효과에 탁월합니다. 3. 고지혈증 포도즙이 콜레스테롤 제거에 도움을 ..
2020. 12. 8. 11:32
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